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[질문] 달리기속도를 조금이라도 빠르게하는 간단한법 몇가지만요....

조회수 130 | 2008.04.06 | 문서번호: 3017941
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.06

간단합니다. 팔을 앞뒤로 빨리 흔들어보세요. 그러면서 무릎도 크게 위로 올려보세요. 팔을 앞뒤로 빠르게 흔들면서 저절도 다리의 속도로 빨라질겁니다.

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