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[질문] 달리기속도늘리는법좀

조회수 27 | 2009.10.05 | 문서번호: 9923384
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.05

체중 1kg을 줄이면 풀코스 3분을 단축할수있다는 예까 있습니다 체중을 줄이고 유지하기위해서는 식단 조절도 있어야합니다^^

[무물보AI]
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