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[질문] 제가유난히배에살이많아요.. 뱃살효과적으로빼는방법좀많이알려주세요ㅠ

조회수 99 | 2008.04.05 | 문서번호: 3011560
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.05

저녁과식,야식을피하고지방질,당분이높은음식을줄인다.오래앉아서일하는사람일수록복부지방이더잘쌓인다.식이조절을하고유산소운동을하면자연스럽게빠집니다^^

[무물보AI]
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