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[질문] 살...특히 뱃살을 효과적으로 단기간에빼는방법들좀 알려주세요...ㅠㅠ

조회수 195 | 2008.02.23 | 문서번호: 2588859
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

일단은 음식을 줄이셔야해요 오후6시 이후엔 드시지마시구요 하루3끼를 반그릇씩드세요 그리고 윗몸일으키기와 2시간 이상 걷기해주세요

[무물보AI]
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