[질문] 잠자는게버릇돼 괜히피곤하네요 운동하려해도작심삼일 체력안비를잘해야할텐데

조회수 78 | 2008.04.02 | 문서번호: 2976214

전체 답변:

[지식맨] 2008.04.02

항상 피로하고 잠자는게 버릇이 되셨다구요.. 처음부터 너무 강도높은 운동보다 식사하시고 가벼운 산책부터 시작해보세요 한 일주일정도하시면 굉장히 상쾌해요

[무물보AI]

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