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[질문] 키크고살빼고싶은중2여학인데요 일주일4번15분씩거의 항상줄넘기하는데언정도효과

조회수 50 | 2008.04.02 | 문서번호: 2974850
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

효과는전혀없다고보면됩니다..운동은 30분이상기준으로해야지 체지방이빠지지 그밑으로는 이산화탄소가 배출될뿐입니다 (헬스트레이너입니다)

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