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[질문] 키크고살뺄려고하루에줄넘기거의천개정도하고 밤에는스트레칭하는데효과가있을까요?

조회수 197 | 2008.02.23 | 문서번호: 2598374
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

줄넘기 30분당 300kacl정도 소모된다고 합니다.키 크는데 정확한 줄넘기 횟수는 없지만 200개씩만 꾸준히 하셔도 도움이 된다고 하니, 분명히 키가 크실거에요.

[무물보AI]
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