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[질문] 팔굽혀펴기를할려하는데가장단시간효과적인방법은뭔가요

조회수 66 | 2008.04.01 | 문서번호: 2969789
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.01

두다리를의자나소파위에얹어하는방법효과를극대화시키기위해서는,두손아래에책을몇권얹어높이를올려주는것역시좋은방법이되겠습니다

[무물보AI]
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