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[질문] 인터벌트레이닝을하면뭐가좋은가요

조회수 154 | 2008.03.31 | 문서번호: 2962411
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.31

호주과학자들이몸속의지방을3배나더많이연소시킬수있는운동방법을찾아낸것이인터벌트레이닝이라고해요.몸에대사반을을야기해비부와근육에들어있는지방을더많이연

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