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[질문] 2주만에팔뚝슬림하게만드는방법알려주세여

조회수 166 | 2008.03.30 | 문서번호: 2948559
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.30

손가락 전체를 이용해 팔 부위 살을 강하게 잡아 옆으로 비틀면서 잡아당기는 방법이다. 아픔을 느낄 만큼 세게 잡아당겨야 효과가 있다.

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