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[질문] 2주만에빨리다이어트가능한좋은방법

조회수 22 | 2010.08.30 | 문서번호: 13902769
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.30

일단물을많이드셔서노폐물을많이빼는것이좋아요,평소식사량1/3수준으로줄이시고유산소운동2시간정도하시면됩니다.

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