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[질문] 달리기하면근육빠지나요

조회수 59 | 2008.03.29 | 문서번호: 2938912
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.29

달리기,걷기같은 운동으로는 지방만 빠집니다. 일주일에6일간 하루30분이상이면 한달에 1~2kg의 지방을 뺄수있습니다.

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