[질문] 엉덩이살빼는가장쉬운방법이랑가슴커지는방법ㅠㅜ~

조회수 60 | 2008.03.25 | 문서번호: 2904470

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.25

엉덩이살은 앉았다 일어났다 반복하시면되시겠구요 가슴은칼슘섭취가 많은 음식을 먹고 마사지를 자주하면 커집니다 팔을 좌우로 벌렸다 모아주는 운동 하세요^^

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