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[질문] 엉덩이살빼는쉬운방법좀

조회수 46 | 2008.02.28 | 문서번호: 2654383
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

엉덩이살은 벽을 한손으로 잡은뒤 다리를 뒤로 올려주세요. 그걸 여러번 반복 하시면 효과가있다고해요^^! 걷기운동같은 유산소운동도 도움이된데요!

[무물보AI]
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