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[질문] 살빼려면헬스가서런닝머신이좋을까요아님줄넘기가좋을까요 알이걱정되요

조회수 60 | 2008.03.24 | 문서번호: 2897453
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.24

살은단기적으로빠지는젓이아니구요..런닝머신이나줄넘기두가지다좋습니다.둘다유산소운동이니까요줄넘기는바닥이딱딱하지않은곳에서하세요

[무물보AI]
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