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[질문] 어깨넓어지는운동갈켜주세요 .. 하루만에 넓어지고싶은데..

조회수 111 | 2008.03.22 | 문서번호: 2878247

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.22

제일 좋은 운동은 팔굽혀펴기 운동입니다. 하루에 20개 정도씩이면 무리도 안가고 괜찮을듯 싶어요;; 아님 수영, 유도 등이 있어요 그중에서 수영 추천합니다.


[무물보AI]
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