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[질문] 허벅지살이랑 엉덩이살 빼는법좀 알려주세요

조회수 59 | 2008.03.21 | 문서번호: 2869792
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.21

허벅지스트레칭방법자세히보기1.무릎을구부리고양발바닥을바닥에붙여서앉는다.2.양손으로발끝을잡고,양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부린다.3.무릎이바

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