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[질문] 엉덩이살빼는효과적인방법과 허벅지살빼는 효과적인방법

조회수 53 | 2008.03.20 | 문서번호: 2862386
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.20

1.잠잘때 다리를 심장보다 높게하라 2.물구나무 서기를 하라 3.다이어트 스타킹을 신어라 4.오랫동안 앉아 있을땐 잠시만 움직여라 5.다리를 꼬고앉지말라,

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