지식로그

[질문] 엉덩이살빼는법효과적으루

조회수 11 | 2012.05.12 | 문서번호: 18781341
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.12

팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다음,한쪽다리를차는것처럼힘차뒤로뻗어준다.누워서무릎을세운다.엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 엉덩이살빼는효과적인방법
[연관] 엉덩이살빼는효과적인방법
[연관] 엉덩이살빼는효과적인방법
[연관] 엉덩이살빼는법 효과좋은것
[연관] 엉덩이살빼는법 효과좋은것
[연관] 엉덩이살빼는법 효과좋은방법
[연관] 엉덩이살빼는법좀요~효과적인거요~~
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?