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[질문] 목뒤 어깨근육통에 좋은방법

조회수 260 | 2007.06.28 | 문서번호: 285721
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.28

우선,운동을하거나,따뜻한목욕이나사우나를통해땀을내는것이좋습니다.팔을이용한스트레칭을하면어깨에도도움이됩니다.너무심하실경우에는부항을원해드립니다.

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