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[질문] 아침점심밥먹고저녁6시전에두유1달간이케먹으면3키로정도뺄수잇나여?

조회수 111 | 2008.03.18 | 문서번호: 2847376
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

네충분히가능하리라보구요, 아니면 세끼를 먹는양의반으로줄이신뒤 하루30분조깅, 30분은줄넘기로 탄탄한체력도기르치면 살도함께빠집니다.

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