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[질문] 줄넘기1500개정도하면몇칼로리정도소비되나요

조회수 40 | 2008.03.17 | 문서번호: 2840587
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

줄넘기를쉬지않고1시간을했을때소비되칼로리양은460~627kcal이다.그러나100번하고1분쉬고를반복하면몸안에채지방이아니라90%탄수화물이소비되배고픔만느끼게된다

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