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[질문] 줄넘기1500개정도하면몇 칼로리정도가소비되나요?

조회수 21 | 2009.08.06 | 문서번호: 9190654
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.06

1500개라면 약 200-210 칼로리정도 소모가 됩니다. 개인적으로는 최소한 한번에 쉬지않고 500개씩은 해주시는게 좋을것같습니다.

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