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[질문] 살빼는법.

조회수 78 | 2008.03.17 | 문서번호: 2836003

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

유산소운동, 즉 줄넘기 효과있구요,귀찮으시면 뛰지 말고 걸으세요.뛰면 근육생겨서 오히려 안좋다고들었습니다.물많이마시고 꾸준히 하면 살 빠져요화이팅


[무물보AI]
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