[질문] 유도하는데 배밀기하면힘세지나요

조회수 588 | 2008.03.17 | 문서번호: 2834901

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.17

예 안녕하세요^^ 저도 유도를 하는 사람입니다 배밀기는 전체적인 근력, 지구력을 키우는 운동입니다. 따라서 유도에 절대적인 기초 훈련이라고 할수잇습니다.

[무물보AI]

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