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[질문] 제가68킬론데50킬로를짧은시간안에효과적으로만들수있는방법좀알려주세요ㅠㅠ급해요급

조회수 159 | 2008.03.16 | 문서번호: 2831305
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

유산소운동을 추천드립니다. 달리기, 수영 등의 방법이 있겠구요. 유산소운동은 많은 칼로리와 지방을 태워 살 빠지는데는 최고의 운동입니다. 감사합니다 *^^*

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