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[질문] 제가지금68킬로가나가는데하루에줄넘기삼천개씩하면언제쯤50킬로를만들수있을까요참고

조회수 168 | 2008.03.16 | 문서번호: 2830535
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

68키로시면,30분운동시357kcal가소비됩니다.3천개면1시간쯤걸리게되서,714칼로리소비되구요.18kg빼시기위해선,대략226일정도소요될걸로보입니다..

[무물보AI]
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