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[질문] 살빨리쉽게뺄수있는운동!

조회수 23 | 2008.03.14 | 문서번호: 2805525
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.14

조깅은하루에30분이상해야합니다.그리고줄넘기가살빼는데도움이될거에요조깅은하루에30분줄넘기도30분이상그리고자전거도자주타시는게좋을것같아요

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