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[질문] 종아리날씬해지는법!?

조회수 133 | 2008.03.13 | 문서번호: 2801701
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

곧게펴고서기-몸의중심이다리안쪽으로오도록한다.머리를위쪽으로끌어당기는듯한느낌으로등을곧게펴준다.몸의중심이한쪽으로치우치지않도록하는것도 포인트

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