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[질문] 제가 허벅지에 근육이있어서 뚱뚱해보여요 어케하면허벅지살 뺄수있어요??

조회수 76 | 2008.03.12 | 문서번호: 2792648
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.12

유산소운동,특히 걷기와 구보운동이 가장효과적이며 체지방연소에 집중하는 것이효과적방법입니다^^부분운동을 여러번 해주시면 효과굿~입니다^^(20분이상)

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