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[질문] 26살남자179cm74kg인데 매일 몇분정도 헬스하면 좋을까요

조회수 66 | 2008.03.08 | 문서번호: 2748838
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.08

하루에 한시간씩 꾸준히 해보세요 같은시간대에 ^^ 근육생기실꺼에요 몸무게랑키는싹이군요 ^^

[무물보AI]
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