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[질문] 종아리얇아지는법은??

조회수 74 | 2008.03.06 | 문서번호: 2729898
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

양손으로의자등을잡고다리를약간벌리고선다발뒤꿈치를들어올리고정지해있다가반복/의자앉아손으로의자양끝을잡고한쪽다리를들었다가내리고교차해다른다리도반복

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