[질문] 불면증에 좋은것들이 뭐뭐있죠?

불면증에 좋은 식품은 여러 가지가 있겠지만 대표적으로 상추, 적포도주, 우유 수프, 호도 페이스트, 대추씨, 호박등이 좋다고 합니다. 좋은 밤 되세요. ^^