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[질문] 엉덩이 힙업하는방법은뭐죠~??

조회수 57 | 2008.02.29 | 문서번호: 2660794
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.29

팔을바닥에세우고무릎도같이세웁니다.고양이자세라고도하죠~그자세에서한쪽다리를들어주세요발바닥은하늘을향하게하고.다리를올렸다내렸다하세요반대쪽도 반복

[무물보AI]
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