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[질문] 종아리살빼는확실한방법좀 제대로가르켜주세요

조회수 192 | 2008.02.28 | 문서번호: 2656667
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

안녕하세요 지식맨입니다. 발뒤꿈치를 최대한 올린상태에서 무릎굽히는방법도있구요.또한 종아리살빼는데에 가벼운워킹이나스트레칭,마사지가효과입니다.*^^*

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