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[질문] 종아리살빼는확실한방법은?

조회수 163 | 2007.07.05 | 문서번호: 327026
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.05

다리를 넓게 벌리고 앉아 발끝을 올렸다 내렸다 합니다. 서서 한쪽 다리를 몸과 직각이 되게 올리고 그 다리의 발등을 곧게 쭉 뻗은 다음 발목을 돌립니다.

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