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[질문] 아침에운동하고집에와서다시자면운동한효과가없나요

조회수 215 | 2008.02.28 | 문서번호: 2655197
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

운동을하고집에와서자도운동효과가없어지지않아요^^운동의빈도가불규칙적으로이루어진다면효과가떨어집니다.매일운동을해야효과가있겠죠.매일운동을하고자면

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