지식로그

[질문] 맨손스쿼트란운동이뭐죠?

조회수 257 | 2008.02.25 | 문서번호: 2620303
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

어깨넓이로다리벌리고서서양손앞으로뻗어균형잡아주고시선은정면을봅니다등허리는곧게유지,천천히앉습니다이때힙을뒤로빼서무릎이발끝보다나오지않게무릎각도90

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 맨손근력운동은어떻게하나요?
[연관] 스쿼트란운동이뭔가여??
[연관] 손목두꺼워지는운동이뭔가요?
[연관] 맨손근육운동방법좀
[연관] 손운동이뭔가요??
[연관] 맨손스콰트 과 행잉레그레이즈 운동은 뭔가요
[연관] 맨손으로할수있는전완근운동
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?