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[질문] 잠 잘오게하는법?

조회수 200 | 2008.02.24 | 문서번호: 2610282
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.24

따뜻한물로샤워,따듯한우유한잔마신다,양파를머리맡에둔다,아로마향을피운다,가벼운스트레칭으로 근육을 풀어줘 긴장을 없애준다. 이용해주셔서 감사합니다.^^~

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