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[질문] 잠 잘오게 하는법은 무엇인가요?

조회수 38 | 2015.10.02 | 문서번호: 22311182
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.02

방바닥에편안하게누워서긴호흡을5회정도하여몸을이완시키고머리를좌우로천천히돌려주면서생각을머리돌리는데집중시키면잠이오게됩니다.전화상담060-300-7889

[무물보AI]
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