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[질문] 잠잘오게하는방법

조회수 152 | 2008.02.24 | 문서번호: 2608631
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.24

우유를 따듯하게 대운 뒤 마시면 숙면에 큰도움, 따듯한 물로 목욕하는것 탄산음료 절대 마시지 않는 것 등이 잠을 잘오게하고, 면소재잠옷을 입는 것도 도움

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