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[질문] 잠잘오게하는방법

조회수 188 | 2007.11.08 | 문서번호: 1276633
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.08

따뜻한 우유한잔!! 우유에는아미노산의일종인트립토판이풍부한데이성분이체내에서신경전달물질인세라토닌으로바뀌면서마음을편안하게만들어숙면을도움

[무물보AI]
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