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[질문] 어떻게사람이일주일에 5~6키로를뺄수잇을까요??

조회수 157 | 2008.02.23 | 문서번호: 2597191
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

아침에물한잔을마신후줄넘기300회를한후스트레칭뒤꿈치들고팔을위로올려0초 정도 버티기다리는 펴고 허리와 팔을 앞으로 90도숙이기등많은운동을하시면빠집니다~

[무물보AI]
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