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[질문] 밥하고 간식 다먹으면서 한달안에 20kg빼는방법은?

조회수 76 | 2008.02.21 | 문서번호: 2561002
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

하루에1리터의물을마시고밥을먹을때원래양보단조금씩먹으시구간식도오이,방울토마토,녹차등으로먹으시구요^^파워워킹과줄넘기가효과정말좋아요!

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