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[질문] 다이어트에 가장좋은 운동들은 어떤것들이있나요~??

조회수 41 | 2008.02.19 | 문서번호: 2534044
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

줄넘기.농구.달리기.조깅.자전거타기.수영...등과같은'유산소운동'이많은효과가있습니다!! 훌라후프도 뱃살빼는데 효과가 있다고 하네요~!

[무물보AI]
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