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[질문] 가슴근육가장잘키울수있는운동이뭔가요?

조회수 87 | 2008.02.18 | 문서번호: 2517376
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

가슴근육운동에는 팔굽혀펴기 입니다. 팔을 넓게 벌리면 가슴바깥쪽에 자극을 줄 수 있으며, 어깨에 집중하면 어깨근육도 공략할 수 있습니다. ^^

[무물보AI]
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