지식로그

[질문] 가슴근육키울려면어떤운동하는게좋나요?

조회수 85 | 2008.07.03 | 문서번호: 4111799
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

디클라인푸쉬업하시면가슴상부에효과,인클라인푸쉬업은가슴하부에효과,바벨로벤치하듯이앉은상태에서들어올림되고아령들고좌우로벌리거나하세요~턱걸이도추천^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가슴근육키울려면 어떤운동해야죠?
[연관] 가슴근육키울라면어떤운동을해야하나요??
[연관] 가슴근육을키우려면어떤운동이좋나요??
[연관] 가슴근육키우려면어떤운동해야되죠?
[연관] 가슴근육 키울려면 어떤운동이좋을까요
[연관] 가슴가운데근육키울려면어떻게운동해야하나요??
[연관] 가슴근육을키우려고하는데 무슨운동이좋나요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?