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[질문] 살찐남자가효과적으로살을뺄수있는운동을가르쳐주세요

조회수 159 | 2008.02.18 | 문서번호: 2513695
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.18

남자분들도 요가를 하면 좋다고 하던데요 몸이 유연해지며 균형있어진다고요 남자분들 요가하면서 아령이나 팔굽혀펴기 같은걸 하면 근력에도 도움이 되실거에요

[무물보AI]
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