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[질문] 종아리 허벅지살빼는법알려주세요♥

조회수 183 | 2008.02.17 | 문서번호: 2507537
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.17

허벅지:의자에다리를꼰상태로앉는다.허벅지바깥쪽을양손을옆으로세워탁탁두드려준다종아리:발을 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 양쪽무릎을구부렸따폈다를반복

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