밤에운동하는게 효과가 더 좋아요 ^^ 1000번에서 1500번이 좋구요^^ 1500번해도 30분이 안넘어간다하면 더 해야 살이 쭉쭉빠져요^^좋은하루되세요!~
당신은 어느 그룹입니까?